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スポーツ用品店で試したのと同じやつを購入したけど!こっちの方がバネが硬い!!標準でも良かったかも(笑)。これは改善したほうがいいような…。あんまりキツくても続かないと思い20kgを購入。

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2017年03月15日 ランキング上位商品↑

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腹筋ローラー程度で胸板とか無いですが、20kgは負荷があまりかからずなんとも微妙でした。ただ、長時間やり続ければそれなりに負荷かかりますし、お手軽ではあるかな?グリップ部分がくるくる回ります。